Total Balans i Somatic Experiencing
HARMONIZOWANIE Total Balans Codziennie próbujemy sprostać wielu wyzwaniom, które stawia nam świat zewnętrzny oraz które stawiamy sami sobie. Przez większą część czasu jesteśmy w działaniu, aktywacji i wysokim pobudzeniu układu nerwowego. Coraz mniej czasu poświęcamy na zatrzymanie, wypoczynek i regenerację a bardzo tego potrzebujemy. Doświadczamy też wielu trudnych sytuacji, które nas bezpośrednio dotyczą lub których […]
BLIZNA
Blizna… W ludzkim ciele znajdziemy wiele warstw tkankowych. Zaczynając od skóry- naskórek, skórę właściwą, poprzez tkankę łączną, która w swoich warstwach pełni różne funkcje (ochronne, obronne, informacyjne, podporowe…) Tu należy wymienić jedna z rodzajów tkanki łącznej- powięź. W literaturze możemy znaleźć już sporo informacji dotyczących powięzi. Interesującym jest fakt, że powięź pokrywająca całe nasze ciało […]
Metoda Feldenkraisa®
„To co mnie interesuje, to nie gibkie ciało a gibki umysł”Moshe Feldenkrais Metoda Feldenkraisa® jest metodą reedukacji ruchowej, samopoznania i samorozwoju wykorzystującą potencjał układu nerwowego do nauki. Poprzez subtelny dotyk – w pracy indywidualnej lub szukanie delikatnego ruchu w sobie – w pracy grupowej możemy wspierać nasz rozwój fizyczny, emocjonalny, poznawczy. Metoda może stanowić cenne […]
Hubert Wójtowicz
Dr Hubert Wójtowicz, absolwent Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, ukończył specjalizację w zakresie ginekologii i położnictwa. Na co dzień pracuje w Szpitalu Powiatowym w Pruszkowie (SPZZOZ Pruszków). Przez ostatnie 4 lata swoje doświadczenie zawodowe zdobywał w referencyjnym ośrodku leczenia chorób uroginekologicznych AGUB III w Niemczech (Evangelisches Krankenhaus Hagen-Haspe) pod kierownictwem Profesora Jacka Kociszewskiego. Jest członkiem DGGG (Die Deutsche Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe) – niemieckie towarzystwo ginekologów […]
Ginekologia
Anna Łukasik
Jestem fizjoterapeutką uroginekologiczną oraz pierwszą w Polsce instruktorką ćwiczeń Low Pressure Fitness (hipopresja). Ostatnie 11 lat spędziłam rozwijając się zawodowo w fizjoterapii w Stanach Zjednoczonych w Kalifornii. Chciałabym zdobyte doświadczenie w Stanach wykorzystać w kompleksowej terapii kobiet w Polsce. Fizjoterapia uroginekologiczna to zdecydowanie moja największa pasja – która pomogła mi podjąć decyzję o powrocie. W swojej pracy dążę […]
Fizjoterapia
Fizjoterapia przez szereg technik manualnych pozwala wrócić do zdrowia osobom z dolegliwościami bólowymi po urazach układu mięśniowo-szkieletowego, wypadkach, pozwala przygotować ciało do ewentualnych zabiegów operacyjnych jak również wspomaga rekonwalescencje po ingerencjach chirurgicznych. Nasi pacjenci mogą liczyć na wsparcie w takich problemach jak: rwa barkowa, rwa kulszowa ból kręgosłupa bóle kończyn górnych, bóle kończyn dolnych ból […]
Zajęcia grupowe
METODA FELDENKRAISA Metoda Feldenkraisa to ceniona na świecie metoda samorozwoju poprzez ruch (w Szwajcarii jest dostępna na kasę chorych). Jest oparta na zdolności układu nerwowego do nieustającego rozwoju. Zajęcia są pełne spokoju i bezpieczeństwa – tak aby wesprzeć proces odkrywania sposobów poruszania i nauki nowych możliwości. Każda lekcja jest oparta na delikatnym ruchu, nauczyciel niczego […]
Marta Górna-Wiszniewska
Jestem certyfikowaną praktyczką metody Feldenkraisa®, założycielką Neuropracowni. Ukończyłam 4-letnie szkolenie w Instytucie Feldenkraisa w Wiedniu. Jestem członkinią Austriackiego Stowarzyszenia metody Feldenkraisa. Poprzez delikatny dotyk i pracę z układem nerwowym pomagam odzyskiwać kontakt z własnym ciałem, ze sobą, uwalniać napięcia i stres, zmniejszać ból, odkrywać i uruchamiać potencjał, kreatywność, nowe możliwości. Metodą Feldenkraisa® pracuje indywidualnie – […]
Indiba Deep Care
INDIBA® Deep Care umożliwia intymne zabiegi estetyczne, mające na celu poprawę samooceny i pewności pacjentów. Zastosowanie INDIBA® może również stanowić uzupełnienie zabiegów inwazyjnych, zapewniając szybkie i bezbolesne wyniki. INDIBA® może : Zmniejszyć stany zapalne Przyspieszyć regenerację i leczenie Zmniejszyć ból Poprawić napięcie mięśni i unaczynienie błony śluzowej Nawodnić tkankę Ograniczyć siniaki i krwiaki i przyspieszyć […]
